FIJN en KALM volgens Tracy Hogg

Blog - Opvoeding

Het boek "Wat je baby vertelt" door Tracy Hogg zou eigenlijk op de uitzetlijst voor de baby moeten staan. Na het lezen van dit boek ben ik helemaal enthousiast en ik baal een beetje dat ik het nu pas lees en niet voordat de baby geboren was.

 

tracy hoggZe beschrijft 2 methodes om met je baby om te gaan en ik zal ze kort beschrijven, ik raad wel aan het boek te lezen.
FIJN (voor een structuur en regelmaat):
F    Fles- of borstvoeding: 25 - 40 minuten voeden
I    In actie komen:  45 min (inclusief verschonen, bad, aankleden)
J    Jij gaat slapen: 15 minuten om in slaap te vallen.
N   Nu ben jij aan de beurt: als de baby slaapt is het tijd voor de moeder om te ontspannen.

KALM (als je baby huilt):
K   Kijk: wat is er aan de hand? Haal 3x diep adem. Snel niet meteen toe als de baby huilt.
A   Aandachtig: Wat doet je baby? Wat speelt er in de omgeving.
L   Luister: wat betekent het huiltje?
M  Meet je reactie af aan wat je hoort, ziet en daaruit kan concluderen

In het boek gaat het natuurlijk veel dieper in op FIJN en KALM. Maar dit is een hele korte beschrijving. Je moet, net als met alles, er wel achter staan anders werkt het niet.

Ik vind het boek een echte aanrader, zeker als je baby wat meer regelmaat nodig heeft dan andere baby's.

Boekje voor jou (algemeen)


Reacties 

 
0 #1 cmquispel 14-07-2011 09:19
Ik gebruik zelf FIJN en het werkt!
Citeer
 

Plaats reactie


Beveiligingscode
Vernieuwen

Login

Redactrice worden

Je schrijft graag artikels en je wilt jonge moeders helpen dankzij jouw ervaring? Word dan redactrice op MTMClub. Je kunt er leuke prijzen mee winnen!

redacteur worden

Prijzen winnen

Door actief te zijn op deze website, kan je punten verzamelen waarmee je leuke cadeau's kunt winnen. (zie meer over het puntensysteem)

cadeau winnen